26.09.2020. (21:30)
Žuri polako
Ukino – umjetnost sporog života
Novi list nudi savjet kako živjeti mirnije, a ispunjenije. Ideja dolazi iz Japana i koncepta “ukino” što doslovno znači “živjeti u trenutku” te prolaziti sporije kroz svaki dio svog života. Kako to dobiti? Izbjegavati multitasking, odnosno raditi jednu po jednu stvar. Priuštiti si ponešto tišine svaki dan (15 minuta za početak). Izbaciti štetne, nepotrebne i stvari koje troše vrijeme. Priuštiti si vrijeme offline. Uživati u malim stvarima.