Jabuka srce čuva
Samo jedna voćka na dan produljuje život za nekoliko godina
Kontinuiranom konzumacijom već samo 100 g voća dnevno može se produžiti životni vijek za nekoliko godina, stoji u istraživanju koje je objavljeno u New England Journal of Medicine. Istraživači su 7 godina pratili životne navike više od pola milijuna odraslih Kineza. Istraživanjem su utvrdili da su osobe koje su dnevno prakticirale pojesti i samo 1 komad voća (np. jabuke ili naranče) smanjile rizik od smrti koja je posljedica srčane bolesti. Index, Science Daily