Jeste li znali da postoji pravilan način za mokrenje? Izgleda da većina žena to radi pogrešno

Prema ovom internetu ni popišati se više ne znamo

Hoćete li do kraja isprazniti mjehur ili ne ovisi o tome kako sjedite na zahodskoj školjci. Postoji samo jedan pravilan položaj u kojemu će žene uspjeti do kraja isprazniti mjehur, objašnjava ginekologinja iz Teksasa. U TikTok videu liječnica pokazuje da postoji više načina na koji se može mokriti i da su nas vjerojatno učili krivo, s uspravnim sjedenjem na zahodskoj školjci, zbog čega dio mokraće ostane u mjehuru. Pravilan je način u poziciji “kauboja”: samo se nagnuti prema naprijed, staviti laktove točno iznad koljena i onda se pomokriti’. Pritom valja pripaziti da su stopala na podu. 24 sata

@dr.teresa.irwinDid you know with a simple adjustment you can increase your bladder health? #doctor #healtheducation #healtheducator #women #mom #texas #fyp♬ original sound – Dr. Teresa Irwin