Hunza - najzdraviji narod na svijetu? - Monitor.hr
15.10.2017. (15:42)

Priroda i hrana

Hunza – najzdraviji narod na svijetu?

U planinskom području na sjeveru Pakistana živi narod Hunza koji se smatra najzdravijim na svijetu jer su otporni na rak i dugovječni – mnogi među njima žive od 110 do 120 godina. Tajna dobrog zdravlja je u njihovom zdravom načinu života, naime, ne jedu industrijski proizvedenu hranu, nego jedu uglavnom voće i povrće te sireve i žitarice, a često i poste. Express


Slične vijesti

22.09.2015. (09:54)

Oaza mladosti

Hunza, dolina čiji stanovnici žive 160 godina i ne obolijevaju od raka

Dolina rijeke Hunza na granici Indije i Pakistana smatra se ‘oazom mladosti’ jer ljudi koji tamo žive u prosjeku dožive 110 i 120 godina, a najstariji i do 160. Znanstvenici koji su istraživali njihov način života i vitalnost pripisuju dugovječnost prehrani baziranoj na voću, orašastim plodovima, mahunarkama i žitaricama koji se konzumiraju u dva obroka dnevno. Hunze ne obolijevaju ni od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa. Slobodna