Detoksikacija je zapravo potpuno beskorisna - Monitor.hr
23.07.2015. (06:09)

Veliko čišćenje

Detoksikacija je zapravo potpuno beskorisna

Business Insider pozabavio se temom popularne detoksikacije, uvjerenjem da se dijetama i izbjegavanjem određenih namirnica (poput šećera) tijelo može ‘očistiti’ od nezdravih stvari koje smo u njega unosili. No sve je to zapravo mit, a najbitnije je znati dozirati količinu hrane koju konzumiramo, tako se ne treba ničega odreći.


Slične vijesti

18.09. (17:00)

Nema brzog rješenja

Detoksikacija: Čajevi i superhrana ne mogu zamijeniti temeljne funkcije tijela

Jetra, bubrezi, crijeva, koža i limfni sustav svakodnevno obavljaju taj posao bez naše pomoći, no nude se razni tzv. detox programi koji, tvrde, čiste organizam putem čajeva i superhrane. To je vitalan proces kojim tijelo uklanja štetne tvari, osiguravajući da se oni ne nakupljaju i ne izazivaju štetu organizmu. Zdrava prehrana, redovita tjelovježba i adekvatan unos tekućine potpomažu u održavanju učinkovitog detoksikacijskog sustava. Dobar je i post, ali strogo ograničenog trajanja. Zeleni čaj, kopriva i maslačak mogu potaknuti eliminaciju toksina, ali sami po sebi nisu dovoljni. Agroklub

04.01.2017. (15:31)

Britanski liječnici upozoravaju da radikalne novogodišnje detoksikacije mogu biti iznimno štetne, njihov savjet – razumna prehrana i redovna fizička aktivnost

25.11.2016. (16:11)

Ruski investitor ulaže 100 milijuna eura u projekt prvog hotela za detoksikaciju u Tisnom na otoku Murteru

02.01.2016. (14:47)

Tijelo šalje SOS signale

Voda i jabuke kao lijek nakon blagdanskog prejedanja

Blagdanski dani sa sobom nose i obilje hrane i pića u kojima je u opuštenoj obiteljskoj atmosferi lako pretjerati. Kako bi se oporavili bitno je da se krećete, primjerice, odete u šetnju. Također je bitno piti mnogo vode, a pri detoksikaciji pomažu i jabuke te jogurt. Buka

02.07.2015. (15:52)

Ne izgladnjuj se, detoksiraj tijelo na prirodan način

02.01.2015. (16:34)

Nema jednostavnog načina

Detoksikacija je mit

Shakeovi od kelja, voda začinjena krastavcima te raznorazni pripravci i ostala tzv. superhrana koja bi trebala koristiti za detoksikaciju zapravo ne djeluje. Tijelo se ne može magično očistiti od loših navika poput loše hrane ili alkohola, već se to postiže zdravim životnim stilom. Detoksikacija je zapravo pseudomedicinski koncept koji je smišljen kako bi se ljudima lakše prodali novi preparati, piše Guardian.