• Izloženost suncu – Ako ste preplanuli, vjerojatno izgledate nešto mlađe i svježije, ali sunce prerano stari kožu. To se naziva fotostarenje, a može dovesti do raka kože
• Gazirani sokovi – Redovita konzumacija zaslađenih gaziranih pića mogla bi utjecati na razvoj metaboličkih bolesti kroz ubrzano starenje stanica
• Nedostatak tjelovježbe – Nedovoljno kretanje u vašim 20-ima i 30-ima može uzrokovati neke probleme kasnije, kao što su bolovi u zglobovima ili mišićima i općenito pogrbljeno držanje
• Poremećen san – Poremećaji disanja u snu (SDB) i poremećaji sna povezani su s epigenetskim ubrzanjem starenja. Dobar san može učiniti čuda za vaš mladenački izgled, a budući da se vaše lice opušta dok spavate, to također može pomoći u omekšavanju finih bora na licu
• Stres – Kronični stres dovodi do kraćih telomera, a ljudi s kraćim telomerima izloženi su većem riziku od nekoliko teških bolesti, uključujući bolesti srca i nekih oblika raka
• Nedovoljno smijanja – Najlakša stvar kojom se možete boriti protiv starenja je smijeh

Intervju sa članicom skupine. Video 4 minute. N1

• Od ponoći nove cijene goriva, prosječni spremnik dizela od 50 litara mogao bi biti skuplji 11 kn, a spremnik benzina 1,5 kn (Cijene goriva)
• Ukrajinci se pohvalili da im stiže dosad najmoćnije oružje zastrašujuće vatrene moći kojim mogu gađati ciljeve u Rusiji. Riječ je o naprednim višestrukim raketnim sustavima (MLRS) koji mogu ispaliti seriju raketa i preko 300 kilometara. Amerikanci sve demantiraju i ljute se na službeni Kijev jer su javno objavili tu informaciju (Slobodna)
• Rekla-kazala: Liječnici tvrde da Vladimiru Putinu preostaju samo tri godine života. Govori se da pati od raka krvi, muče ga glavobolje i vid mu se rapidno pogoršava (Novi list / Independent)
• Plenković: Hrvatska će najvjerojatnije ići u nadogradnju postojećeg plutajućeg LNG terminala na Krku i investicijska odluka je vrlo blizu (Index)
• Predsjednik Uprave HP-a: Izgradnja sortirnog centra otvorila nam je mogućnost suradnje s Amazonom (Poslovni)
• Kako preživjeti s blokiranim računom? (HRT)
• Odličan long read: Zašto je posljednjih 10 godina američkog života bilo jedinstveno glupo. I zašto to nije samo prolazna faza (The Atlantic)

U 2 i u 3, sve zajedno. Bio je dobar Nedjeljom u 2, a u novoj emisiji Nedjeljom u 3 (ovdje počinje), samo na društvenim mrežama, gošća emisije Ana Đurić Konstrakta odgovarala je na pitanja koja su gledatelji postavljali tijekom tjedna na Facebook stranici emisije. YouTube

Broj umrlih od posljedica alkohola na 100.000. Vidi prijatelje Slovence – 5.9, Dance ko u filmu 8.7, a trezveni Talijani umiru deset puta manje od alkohola nego mi. Klik za veliku grafiku. (Reddit) Usput, ovdje je 50 zemalja po najvećoj konzumaciji alkohola po stanovniku.

• Prvi je zadatak darovati novu odjeću i deke beskućnicima. Moraju se snimiti kako pomažu onima koji spavaju na otvorenom pa te snimke podijeliti na svojim društvenim mrežama kako bi ohrabrili i druge da pomognu onima u nevolji.
• Drugi je zadatak razveseliti siromašnu djecu. Žrtve napada moraju odvesti petero siromašne djece – mlađe od 13 godina – u restoran poput KFC-a, Dominosa ili Pizza Huta, i dopustiti im da si naruče što god žele. Trebaju se slikati s djecom i napraviti videopriču o tome te ih podijeliti na Facebooku i Instagramu.
• Treći je zadatak pomoći onima kojima treba hitna liječnička skrb, no koji je sebi ne mogu priuštiti.

Napadači tvrde da će žrtvama poslati ključ za otključavanje podataka tek kad dobiju zadovoljavajuće dokaze da su sva tri zadatka ispunjena. Jutarnji

Zoran Milanović prvi puta u svom mandatu pao je ispod 50 posto potpore, sada o njemu pozitivan dojam ima 48 posto građana, što ukazuje na silazni trend od ožujka kad je pozitivan dojam imalo 56 posto građana, a u travnju 55 posto. Istodobno, HDZ je na 30 posto potpore, u travnju je bio na 28,6, a u ožujku na 28,1. Uglavnom, opet se pokazalo da nije još požalio onaj na koga se Zoran Milanović namjerio. Još od Ruže Tomašić na europskim izborima 2013. godine koju je Milanović proglasio “elementarnom nepogodom” i Milana Bandića kojeg je Milanović optuživao za “hiperaktivno bauljanje i korupciju”, preko Tomislava Karamarka i HDZ-a kojeg je tadašnji šef SDP-a praktički doveo na vlast, pa sve do Andreja Plenkovića koji nije samo lagodno dobio dvoje parlamentarnih izbora – jednom protiv Milanovićeva SDP-a, drugi puta uz Milanovića na Pantovčaku – već sada pod baražnom vatrom šefa države gleda kako HDZ-ov rejting raste. Nije propao onaj na koga se Milanović okomio – primjećuje Tomislav Klauški na 24 sata.

“Duje je jako mazan. Odlično se slaže s drugim mačkama i djecom. Ne svađa se s mužjacima. U veljači ne trči za mačkama i nikad nije imao curu. Problem je jedino što ne može ništa uloviti jer preglasno diše pa se ne može prišuljati pticama i miševima. Ali bez brige jede bolje od ljudi.” 24 sata ima priču i galeriju slika.

• Buduća slovenska ministrica vanjskih poslova Tanja Fajon: Slovenija podržava ulazak Hrvatske u Schengenski prostor (HRT)
• Boston u dramatičnoj završnici sedme utakmice slavio u gostima kod Miamija i izborio NBA finale u kojem će igrati protiv Golden State Warriorsa (Tportal)
• U Zagrebu promovirano 238 doktora znanosti i umjetnosti (HRT video)
• Novi nastavak ‘Top Guna’ samo u prvome vikendu donio zaradu od 134 milijuna dolara (Tportal)
• U povodu Dana Hrvatske vojske i Dana Hrvatske kopnene vojske na Jarunu je izložen taktičko-tehnički zbor vojnog naoružanja i opreme. Nastupit će i akrobatska grupa “Krila Oluje”, te će biti organiziran i prelet MIG-ova. Program traje do 21 sat (HRT video)

Čestitka Matije Babića povodom Dana državnosti koji državu vidi malo drugačije: Nitko nigdje neće moći ustanoviti jeste li Hrvat. Jer nacije ne postoje osim u glavama… Niste rođeni kao Hrvati, toga nema zapisanog nigdje u vašem genomu, nego kao ono što vam kažu roditelji, a roditelji kažu ono što im je rekla vlast… Potpuno je svejedno kako se država zove. Bitno je kakva je država, a Hrvatska je grozna po većini mjerivih kriterija: Hrvatska je siromašna, neliberalna, nazadna zemlja… U domaći parlament odabrali smo poremećene vjeroučitelje, seoske svećenike i stotine bezveznih uhljeba koji u privatnim kompanijama ne bi mogli raditi kao domari… Ako ne ponavljamo istinu, čovjek bi se mogao zaboraviti i povjerovati u službene idiotarije servirane od onih koji od njih žive… U stvarnosti, nemamo što slaviti osim imena i granica, koga već vesele, no granice vesele samo ograničene… Demokracija se nepogrešivo brine da narod ne živi bolje nego što zaslužuje… Index

Sudski spor holivudskih zvijezda Johnnyja Deppa i Amber Heard, postao je kontroverzna tema na internetu. Žustro se raspravlja o krivici i nevinosti bivših partnera. Za razliku od suda, čini se da su influenceri na društvenim mrežama i oni koji ih prate već donijeli presudu. Razlog zašto toliko ljudi ima jasno mišljenje o ovom sporu je taj da se suđenje prenosilo uživo na internetu. Završetkom suđenja ovaj slučaj vjerojatno neće biti završen, slažu se sociologinja Nicole Bedera i odvjetnik Lucas Brost. Takva suđenja, na kojima se radi o nasilju i poznatim osobama, često imaju veliki društveni učinak. „Slučaj Depp-Heard će nas pratiti još dugo vremena“ kaže se u članku Deutsche Wellea. Ovdje je sažetak spora. Depp je tužio Heard za klevetu i traži 50 milijuna dolara, ona je uzvratila protutužbom i traži 100 milijuna. Presuda je bila predviđena za petak, ali je odgođena, porotnici će sastati u utorak u 9 i krenuti vijećati o svojoj odluci (Washington Post). Naslovni članak (MSNBC).

“Crimes of the Future” premijerno prikazan na Filmskom festivalu u Cannesu, gdje mu je dodijeljena Posebna nagrada žirija. I dok raniji Cronenbergov film Crash bavi seksualnim uzbuđenjem vezanim uz automobilske nesreće i sudare, Crimes of the Future fetišizira intervencije na tijelu. Bizarni fenomen u kojem Mortensen daje lice dio je mutacije ljudske vrste u distopijskom svijetu koji više ne poznaje bol. No lišenost boli mogla bi utjecati i na njegovo naličje – užitak. Nedostatak boli i gađenja kao prirodne granice likovima omogućuje da svoju prazninu ispune ovakvim performansima.. Seksualna želja i patologija postaju neodvojive, a likovi posežu za ekstremnim mjerama kako bi osjetili nešto. Ili kako je Indiewire jasno opisao: “ljudi gore od želje da osjete nešto u ultratupom svijetu.” (Jutarnji) Uobičajeno odlična recenzija Petera Bradshawa iz Guardiana koji je pratio festival u Cannesu

A što ćemo sad? “Ovo što su najavili povećanje kamatnih stopa, ali i postrožavanje uvjeta kreditiranja će sigurno dovesti do manje potražnje kupaca koji kupuju kreditom, a i dijela onih koji su zbog niskih kamatnih stopa kupovali kreditima kako bi imali određeni prinos na nekretnine”, kaže u Dnevniku Boro Vujović, stručnjak za tržište nekretnina. “Trenutno nam se počelo događati da investitori koji su primili kapare po cijenama prije godinu dana su u situaciji da im se više isplati kupcima vratiti duplu kaparu i prodati stan po većoj cijeni, nego po onoj jer su u minusu.” (HRT video 8 minuta)

• Kako danas rade trgovine i šoping centri? (Index)
• Prognoza: Danas pljuskovi i grmljavina, od sredine tjedna vrućina i ‘ljeto’, a onda opet velika promjena (24 sata)
• Za kašnjenje finala Lige prvaka krivi su navijači Liverpoola jer je velik broj njih stigao do stadiona bez ulazinica ili s krivotvorenim ulaznicama, rekla je francuska ministrica sporta (N1)
• Pobjednici Eurosonga prodali trofej na aukciji za skoro milijun €. Sav novac donirat će – ukrajinskoj vojsci (Novi list)
• Intervju gradonačenika Zagreba Tomaševića za Hinu: Grad će graditi nove stanove i iznajmljivati ih (Poslovni)
• Tjedni horoskop za sve znakove (Tportal)

Hrvatska danas slavi Dan državnosti prisjećajući se 30. svibnja 1990., kada su stvoreni temelji modernog Sabora i potvrđena njegova povijesna uloga u očuvanju hrvatske državnosti. Tim povodom slapovi Niagare u SAD-u zasjali su u bojama hrvatske zastave. U ime Sjedinjenih Američkih Država hrvatskom narodu Dan državnosti čestitao je američki državni tajnik Antony Blinken. Prije 30 godina, na samom početku naših diplomatskih odnosa, bili smo ponosni što smo uz Hrvatsku. Ponosni smo što danas stojimo uz Hrvatsku kao saveznici u NATO-u, transatlantski partneri i kao dva naroda čvrsto povezana zajedničkim vrijednostima i neraskidivim vezama prijateljstva, stoji u čestitci državnog tajnika Blinkena. HRT

Pansion Mol smješten je tik uz more i prelijepu šljunčanu plažu u Drveniku na Makarskoj Rivieri. Možete birati 2 noćenja s polupansionom za 2 osobe (+ dijete do 4,99 godina) u više varijanti, a od najprivlačnijih su ona u:

• Comfort sobi sa balkonom i pogledom na more za 1.470 kn

• Deluxe obiteljskoj sobi s balkonom i pogledom na more za 1.650 kn

Korištenje u terminu: 3.6. – 16.6.2022. Više detalja na Ponudi dana.

Najsmešnija strana ukrajinskog rata bez sumnje je ruska ratna propaganda, koja kao da nije naučila ništa od jedne od najboljih ratnih (i svih drugih) propagandi ovog čemernog sveta. U poređenju s ruskom, čak i Miloševićeva propaganda iz devedesetih izgleda krajnje profesionalno. Ratne propagande po definiciji moraju da lažu i maste – čine to i predratne – al’ uprkos tome što svi znaju da su propagande najobičnije laganje i mašćenje, propagandna laganja i mašćenja, ako hoće da budu efikasna, moraju zvučati/izgledati tako da tragične pojave poput rata izgledaju ozbiljno, a ne smešno. Jer, pazite, ako propagandna mašinerija deluje smešno i neozbiljno, deo smehotresnosti i irelevantnosti se po zakonu spojenih sudova prenese i na propagandinu državnu i vojnu mašineriju. Nemam, naravno, dokaza, ali tvrd vam stojim da je odluci Amerike i EU da obilno potpomogne ukrajinsku vojsku više doprinela junakinja naše današnje kolumne, najsmehotresnija ratna pojava, Marija Zaharova, nego svi apeli Zelenskog i „slobodnog sveta“… piše nasmijani Svetislav Basara.

• Nogomet, navijači, policija – Sve je počelo s kaotičnim derbijem na kojem je Dinamo proslavio već osvojenu titulu uz zapaljenu tribinu i čitav arsenal pirotehnike od strane domaćih navijača te ponižavajući tretman prema navijačima Hajduka, koji su na koncu odgovorili napadom na policiju na autocesti
• Hajduk – Nekoliko dana potom, Hajduk je protiv Rijeke u Splitu osvojio kup, prvi trofej nakon devet godina, uz ekstazu i slavlje na travnjaku te dugo neviđenu euforiju u gradu i na Rivi
• Prijelomni Tomaševićev potez – odbio je blagoslov svećenika prilikom početka radova na zgradi jednog gradskog vrtića. Nevjerojatna je uopće ideja da svećenici blagoslove javne zgrade, početke radova ili bilo što slično, a ispalo je da je to praksa već tri desetljeća, zbog koje ovakav Tomaševićev potez izgleda nevjerojatno
• Trg Maršala Tita – zagrebački SDP je službeno podnio zahtjev za povratkom Trga Maršala Tita. Oko ovog pitanja ne bi trebalo biti nikakvih dilema. I to ne zato što je Tito bio bezgrešan i što ga ne bi trebalo propitivati, nego zato jer je iz revizionističkih pobuda izgubio trg, jer je opet Bandić na to pristao zbog ostanka na vlasti i zato jer je utemeljio i vodio antifašistički pokret te na koncu i stvorio Hrvatsku u granicama u kojima se nalazi.
• Otrežnjujuća norijada – još jedna na kojoj su maturanti pozirali koristeći fašistički pozdrav, a neki im nastavnici sve to skupa odobravali
• Istospolni parovi i djeca – pravomoćna sudska presuda o tome da istospolni parovi mogu usvajati djecu
• Optužnice iz Srbije i rasprava akademija – Koliko je teret devedesetih jak vidimo po reakcijama na optužnicu iz Srbije za raketiranje izbjegličke kolone u Oluji i po besmislenom tekstu koju je isporučila HAZU.
• Vučić-Putin – Aleksandar Vučić i dalje balansira između Europske unije i Rusije pa je tako ovaj vikend bio rezerviran za telefonski razgovor s Putinom i veliku objavu o tome kako će Srbija i dalje dobivati ruski plin po povoljnim cijenama i u dovoljnim količinama.
• Izbori u BiH – Ustavni sud BiH je tako ovog tjedna donio odluku o tome da prijedlog izborne reforme od strane HDZ-a ne ugrožava vitalni nacionalni interes Bošnjaka, što pak ne znači da će prijedlog biti usvojen u parlamentu.
• Real Madrid – ne može biti slučajno i nezasluženo da ekipa koja je izbacila PSG, Chelsea, Manchester City i Liverpool osvoji trofej

Procjenio kao najvažnije i osobno prokomentirao Dragan Markovina na Telegramu.