Nekoliko savjeta za bolje nošenje sa stresom:
Uspostaviti određenu kontrolu nad situacijom. Stvoriti rutinu je dobro za razvoj i zdravlje. Predvidivost suzbija stres
Dobar san – stres može izazvati probleme u spavanju, a posljedični manjak sna može pogoršati stres. Pomažu zdrave navike spavanja – odlazak na spavanje i buđenje u isto vrijeme
Organizirati se – pomoću raznih strategija upravljati poslovnim obavezama što smanjuje stres, npr. svaki dan može se napraviti popis zadataka koje treba napraviti, što smanjuje osjećaj “bombardiranja” mozga
Potražiti pomoć ako je potrebna – stručnjak može pomoći u stvaranju otpornosti i jačanju sposobnosti upravljanja stresom, što rezultira čuvanjem zdravlja mozga
Promjena stava – život bez stresa je ne samo nemoguć nego bi bio i vrlo nezanimljiv. Zapravo, određena razina stresa pomaže kod osobnog rasta pa treba težiti ne izostanku stresa nego zdravijim odgovorima na stres

Visual Atelier 8 je nagrađivana platforma s radovima biranih umjetnika koji se bave suvremenom umjetnošću. Naglasak im je na kvaliteti, kreativnosti i inovativnosti, a lajtmotiv im je spajanje tehnologije i umjetnosti. Broj objava 3.784, broj pratitelja 214 tisuća.

View this post on Instagram

Artist •• @kevinfrancisgraystudio

A post shared by Visual Atelier 8 (@visualatelier8) on Sep 19, 2018 at 11:26am PDT

Za dva tjedna u Zagrebu se održava konferencija Future Tense, tim povodom Jutarnji prenosi predviđanja četvero futurologa koji dolaze predavati u Laubu.
U budućnosti ćemo koristiti uređaje direktno povezane s našim DNK, koji će nam ukazivati što bismo trebali jesti u tom danu da bismo iskoristili svoj puni potencijal – dr. Morgaine Gaye
Najnovija tehnologija omogućit će pametan novac. To će biti novac koji odražava vrijednosti zajednica koje su ga proizvele. Budući novac znat će gdje je, tko ga koristi i za što su ga koristili – David Birch
U budućnosti ćemo biti potpuno ovisni o strojevima u svakom aspektu našeg života, čovjek i stroj će se spojiti kroz proširenu stvarnost – Gerd Leonhard
Ideja samoupravnih automobila, tj. robotskih automobila, eliminirat će potrebu za vlasništvom u gradovima – Aric Dromi

Općinski račun Lastova blokiran je zbog čega je otok ostao bez telefonskih veza i interneta, a prijeti mu i isključenje struje. Općina je ovršena zbog sudskog spora iz 2011. u iznosu do sedamdeset posto sredstava njezina izvornog proračuna (milijun kuna), pa su odgojiteljice u vrtiću četiri mjeseca bez plaće, kao i sve skupa 12 ljudi koji primaju plaće iz općinskog proračuna. Slobodna…

Blogerica Andrea Andrassy objavila je prošli tjedan tekst o iskustvu s beogradskim taksistom koji joj je opsovao jer se nije htjela voziti s njim. Ona psovku prenijela u tekstu, u navodnicima, no svejedno je bilo povrijeđenih:
Danas ne možeš napisat ništa bez da se barem netko ne uvrijedi.
Ne možeš više objavit fotku ćevapa bez da se netko naljuti jer je protiv mesa.
Ne možeš objavit sliku iz restorana bez da ti netko napiše da djeca u Africi GLADUJU, a TI jedeš.
Ne možeš napisat ni najobičniji recept za palačinke bez da barem netko u njemu ne pronađe uvredu. 24 sata…

Goran Aleksić – “Ivan Pernar je izuzetno sposoban politički mag. Vrlo sposoban komunikator. Zahvaljujući Pernaru Živi zid je popularan”; Aleksić i Pernar su u istom klubu u Saboru

Koka je prošle godine bila zasađena na 171.000 hektara zemljišta u Kolumbiji, što je 17% više nego godinu prije i povijesni rekord, te je proizvedeno 1.379 tona kokaina, objavio je UN (ovdje izvještaj). Ova droga na lokalnom tržištu vrijedi 2,7 milijardi dolara. Predsjednik Kolumbije Ivan Duque koku bi suzbio tako što bi polja prskao glifosatom – herbicidom koji izaziva rak.

Dušanović: Ćosić je nevin! Nemoguće je preprodati kartu za finale Svjetskog prvenstva u nogometu, pogotovo ne za nekoliko tisuća eura

Telegram piše o neobičnom slučaju Slavka Trohe, pročelnika za financije Grada Đakova koji je s računa tog grada prebacio gotovo 50.000 eura, samo na osnovu e-maila stanovitog Johna Smitha iz Britanije, a koji tri mjeseca nakon što se dogodio incident i dalje radi svoj posao, odnosno vodi gradske financije (valjda čeka da mu se javi onaj Nigerijac s dobitkom na lutriji 🙂 ). Troha je inače diplomirani ekonomist s dugogodišnjim iskustvom u financijskim poslovima. Ako netko ima kakav savjet za njega, mailovi su mu financije@djakovo.hr i e-pisarnica@djakovo.hr.

Prvi put u povijesti na FIFA-inoj ljestvici na prvom mjestu – dvije reprezentacije: Francuska ostala prva, a pored nje ovaj je mjesec Belgija; Hrvatska ostala na četvrtom mjestu

Političari u BiH vode predizbornu kampanju šireći laži te sijući strah i mržnju, izjavila je američka ambasadorica Maureen Cormack. Izuzetno agresivnu, ratnohuškačku kampanju vode većinski bošnjačke i srpske stranke, a prednjače Srpska demokratska stranka (SDS), Savez nezavisnih socijaldemokrata (SNSD) koja isponova najavljuje otcjepljenje Republike Srpske, te Demokratska fronta (DF) i Stranka demokratske akcije (SDA) koja prijeti naoružavanjem i novim ratom, prenosi al Jazeera. Deutsche Welle ima rubriku o ovim izborima (održavaju se 7.10.).

26-godišnja Ruskinja Kristina Karyagina godinama boluje od anoreksije, pala na 17 kilograma kad je reality zvijezda Maria Kokhno, tkđ. bivša anoreksičarka, pokrenula kampanju za njezino izlječenje; liječnik joj savjetovao da se za početak nauči smijati samoj sebi i svojem stanju – pa zaista počela jesti nešto što nije jabuka i bananka

Dementnim štićenicima staračkog doma u Nizozemskoj pomažu tako što ih voze – virtualnim autobusom; bus stoji na mjestu, a na prozorima ide snimka; ljudi se osjećaju opušteno, prisjećaju se stvari, neki čak i progovore…

Županijski sud u Zagrebu donio je odluku o tužbi o kreditu u švicarskom franku koja ide u korist banaka, nakon što su pet godina sudovi donosili presude u korist dužnika. Sudac Ivica Veselić donio je, naime, presudu da je odredba o valutnoj klauzuli u ugovoru “jasna, lako razumljiva i uočljiva”, objavio je Jutarnji. Zastupnik Goran Aleksić u Pressingu (video na linku dolje) je rekao da nije riječ o obratu te da mu je čudan termin objave odluke – nekoliko dana prije objave odluke trgovačkog suda. Uvjeren je da će odluka suca Veselića pasti na vrhovnom sudu.

Država prodaje niz poslovnih prostora u Rijeci i Zagrebu, od malenih do prostranih, pa i cijene variraju – najjeftiniji je 40 tisuća kuna, a najskuplji 764 tisuće kuna. Najmanji je poslovni prostor od 16,58 kvadrata, najveći je 135 kvadrata s dvorištem od 607 kvadrata. Ovdje detalji o svim nekretninama. T-Portal…

“Cilj ove Vlade je da ljudi koji odlaze u mirovinu, odlaze sa što duljim stažem, kako bi time imali i veće mirovine” rekao je ministar Marko Pavić, prenosi Jutarnji. Na konstataciju da obvezni mirovinski fondovi smatraju da 27 posto dodatka trebaju dobiti svi, a ne samo oni koji prebacuju štednju iz drugog stupa u prvi, Pavić je rekao da to košta – 40 milijardi kuna do 2040. godine.

OTP banka pokrenula je naplatu dijela jamstava koje je država dala Uljaniku – Mađari povlače 48 milijuna eura. Prva sljedeća su na redu jamstva zbog nedavno otkazanih gradnji brodova, a moguća naplata 70-ak milijuna eura ovisi o Hrvatskoj poštanskoj banci. Državi sve skupa prijeti naplata jamstava u iznosu od 500 milijuna eura. Dnevnik.hr…

Obavite kompletan sistematski pregled za muškarce u jednom danu u Poliklinici Medirad za 595 kuna. Pregled uključuje ultrazvuk prostate i abdomena, EKG, spirometriju, laboratorijske pretrage, PSA antigen za karcinom prostate i završno mišljenje. Uvjerite se u svoje zdravlje u Poliklinici Medirad – od sada na novoj lokaciji na zagrebačkom Vrbiku. Ponuda dana…

Prema riječima pape Franje seks je “dar od Boga, a ne tabu” i ima dva cilja – pokazivanje ljubavi i stvaranje života. Crkveno učenje brani seks prije braka i spolni odnos “dozvoljava samo” ženi i mužu.

Stručnjaci Optical Expressa, popularne poliklinike za lasersko skidanje dioptrije, govore o sivoj mreni. Siva mrena je zamućenje očne leće. Javlja se nakon pedesete godine života. Ako se ne liječi, uzrokuje postupan gubitak vida. Jedini način liječenja je kirurški tako da se zamućena očna leća zamijeni umjetnom intrakularnom lećom. Ukoliko ste osjetili značajnu promjenu u oštrini svoga vida, dođite na pregled u Optical Express gdje od sada pregled za mrenu možete obaviti za samo 200 kuna.» opticalexpress.hr

Željko Mitrović, vlasnik Pinka i producent megalomanskog reality showa “Zadruga 2” odgovorio je na komentar ministra kulture Srbije Vladana Vukosavljevića ovim pismom. Time je ponovo digao živac Vukosavljeviću i ubrzo je stigao ministrov odgovor, tj. potpuno uvlačenje u blato. Ako ste perverzno znatiželjni o čemu konkretno to oni pričaju svejedno nemojte pogledati neki od niza snimaka iz Zadruge, niti kliknuti na grafički element ispod, jer biste mogli osjetiti uznemirenost i iznenadnu besmislenost života. U raspravu o rijalitijima se uključila i premijerka Srbije Brnabić.